PR's en Palmares

PR's:                                                                            
M                : 3:27:15 (Gilze, 2014)                                             
50 km          : 4:11:19 (Amsterdamse Bos, 2013)           
100 km        : 9:39.38 (Steyr (AUT), 2013)
100 mijl       : 18:19:51 (tt Steenbergen, 2012)
6 uur           : 67,971 km (Epe, 2011)                             
12 uur         : 110,687 km (Santpoort-Noord, 2012)      
24 uur         : 206,258 km (Steenbergen, 2011)               
48 uur         : 304,564 km (Bornholm (DK), 2012)            
144 uur       : 603,976 km (Balatonfured (HUN), 2016)    
Spartathlon : 35:24:12 (2010)

Sarah-PR's:
M: 3.41.34 (Groningen, 2016) 
50 km: 4.39.17 (Krimpen aan den IJssel, 2017)
6 uur:  65,814 km (Heerde, 2014)
24 uur: 197,202 km (Steenbergen, 2015)
48 uur: 234,91 km (tt Balatondfured (HUN), 2016)
144 uur: 603,976 km (Balatonfured (HUN), 2016)

Ultra-palmares:    

2017:
Baltic Run (325 km/5 dagen), 6e/1e V50
Kölnpfad (165,8 km), 2eV
63 km, Brielle, 2eV/1eV50
50 km, Amsterdamse Bos, 4eV/1eV50
24 uur, Espoo (FIN), 11e/3e V50
50 km, Krimpen aan den IJssel, 3eV
24 uur, Iserlohn (GER), 3e/1e V50

2016:
46 km, Sint-Annen, 1e
144 uur, Balatonfured, 6e/3e V50
Baltic Run (325 km/5 dagen), 4e/1e V50
Transe Gaule (1190 km/19 dagen), 3e/1e V50
6 uur, Amsterdamse Bos, 1eV 

2015:
120 km Texel, 3e
24 uur Steenbergen, 1e Nationaal Kampioenschap (IAU C-limiet, Nederlands record V50)
Tour de France Foot Race 2015 (2800 km/43 dagen), (gedeeld) 2e

2014:
100 km Heerlen, 1e
12 uur, Bad Dürkheim, 1e
24 uur, Steenbergen, 1e Nationaal Kampioenschap (IAU C-limiet)
234 km, Bernau, 1e
83 km, Sint Annen, (gedeeld) 1e
Spreelauf (390,2 km/6 dagen), 3e
24 uur Brugg, 1e
6 uur A'damse Bos, 2e en 1eV50
6 uur Heerde, 2e

2013:
50 km De Koog, 1e
50 km Amsterdamse Bos, 1e
24 uur Delmenhorst, 1e
100 km Steyr, 2e
200 km Rheinberg, 1e

2012:
62,5 km Gilze, 1e
100 km Heerlen, 1e
24 uur Steenbergen, 2e NK (IAU C-limiet)
48 uur Bornholm, 1e (2e wereldjaarprestatie van 2012)
BalticRun (325 km/5 dagen), 3e
12 uur Santpoort-Noord, 1 e

2011:
50 km Glimmen, 1e
100 km Heerlen, 2e
24 uur Steenbergen, 1e NK (IAU B-limiet en een verbetering van de Nederlandse bestprestatie V45)
60 km Berg en Dal, 2e
6 uur Epe, 1e

2010:
50 km Glimmen, 1e
65 km Gilze, 1e
24 uur Steenbergen, 1e NK (IAU C-limiet)
48 uur Keulen, 1e 
Spartathlon, 1e Nederlandse vrouw ooit die finishte in de Spartathlon

2009:
60 km Spier, 1e
65 km Gilze, 1e
72 km Heerlen, 3e
100 km Amsterdamse Bos, 1e
100 km Winschoten, 1e Nederlandse (geen officieel NK)
100 km Deventer, 1e
6 uur Epe, 2e

2008:
50 km Amsterdamse Bos, 1e
6 uur Hoofddorp, 2e
100 km Winschoten, 3e NK
24 uur Brugg, 2e

2007:                                   
Isarrun (325 km/5 dagen), 3e
12 uur Den Haag, 2e
100 km Winschoten, 2e NK
6 uur Epe, 2e

2006:
6 uur Wijdewormer, 1e
6 uur Hoofddorp, 1e
6 uur Heerde, 1e

2005:
50 km Soerendonk, 3e
6 uur Wijdewormer, 1e
100 km Diever, 2e
6 uur Almere, 2e

2004:
6 uur Wijdewormer, 1e
6 uur Amersfoort, 3e

2003:
6 uur Wijdewormer, 1e
6 uur Amersfoort, 3e

2002:
6 uur Wijdewormer, 1e
6 uur Amersfoort, 2e

1999:
6 uur Amersfoort, 3e                        

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen